Deze detox kuur is vijf dagen lang sapvasten tot aan het avondeten.
Overdag voorzie je jezelf van hoogwaardige slowjuice groentesappen en 's avonds geniet je van een voedzame vegan maaltijd.
• Overdag wil sapvasten maar toch ’s avonds (mee) wil eten.
• Een opstapje wil maken naar een volledige sapkuur.
• Op een milde manier een detoxkuur wil doen.
DIt programma is eenvoudig te volgen en past in je drukke levensstijl (hoewel rust nemen tijdens je detoxkuur aan te raden is).
Ben je bezig met het bereiken van een gezondere leefstijl?
Sapvasten tot het avondeten kan hier een mooie bijdrage aan leveren.
Geef jezelf een frisse start bij het bereiken van een gezondere levensstijl.
Een detox doen kan best pittig zijn. Zeker als het de eerste keer is of als je snel resultaat wil. Ons advies is daarom ook om er echt even de tijd voor te nemen. Doe het op een moment dat je hoofd er naar staat en dat je niet in een heel drukke periode zit.
Hoe gezond leef je nu? En heb je al eens een kuur gedaan? Als dit de eerste keer is dat je een sapvastenkuur gaat volgen, dan adviseren we te beginnen met een 3-daagse sapvastenkuur.