SAPJESAVOND23
Account
Je kunt Frecious gebruiken voor Detox of als Dagelijkse Multivitamine.
Detox: we adviseren 2 keer per jaar een detox. Veel mensen doen onze seizoensdetox 4 keer per jaar. Dit is een milde detox waarbij je gewoon 3 maaltijden per dag gebruikt.
Daily: we adviseren elke dag 1 juice. Zo maak je er een healthy habit van: drink je ontdooide flesje uit de koelkast en zet tegelijkertijd een nieuwe vanuit de vriezer in de ijskast voor de volgende dag.
Voor optimale 'lichaamsopname' drink je je sap uiterlijk een kwartier voordat je iets eet.
Je kunt natuurlijk ook om de dag of elke werkdag een slowjuice drinken. Het heeft dan zeker impact.
Al onze producten blijven tot een jaar vers in je vriezer. Door de vorm van de flesjes kun je er al gauw meer kwijt dan je denkt.
Vriesvakje bovenin je koelkast (tafelmodel): in een leeg vakje passen 40-50 flessen.
Healthy Frecious Habit
Elke dag op tijd ontdooid en tegelijk een fysieke healthy habit in je leven gebouwd als een 'ritueel':
Drink je ontdooide flesje uit de koelkast en zet tegelijkertijd een nieuwe vanuit de vriezer in de ijskast voor de volgende dag.
Voor optimale 'lichaamsopname' drink je je sap uiterlijk een kwartier voordat je iets eet.
Snel ontdooien?
Je flesje vergeten in de koelkast te doen? Doe 'm dan in 20 minuten in ruim lauw water. Met de nadruk op 'ruim'. Gebruik bijvoorbeeld de gootsteen.
's Nachts ontdooien?
Optie 1: doe het flesje in een (maat)beker met koud water en zet deze in de koelkast. Anders duurt het in de koelkast minimaal 20-24uur.
Optie 2: doe het flesje in een (maat)beker koud water en zet deze op kamertemperatuur. Sommige mensen doen dit liever omdat je sap dan wat minder koud is op je maag.
Op kamertemperatuur
Zonder hulpmiddelen duurt het ontdooien ongeveer 3 á 4 uur bij kamertemperatuur.
Voor onderweg?
In ons handige Frecious-hoesje neem je juice ingevroren mee. Zo ontdooit je slowjuice langzaam (4 á 5 uur), blijft hij iets langer koud en wordt je tas niet nat van het condenseer-vocht.
Voor optimaal resultaat drink je Frecious een kwartier voordat je iets eet. De lichaamsopname is dan maximaal.
Het Frecious ritueel
Drink je ontdooide flesje uit de koelkast en zet tegelijkertijd een nieuwe vanuit de vriezer in de ijskast voor de volgende dag.
Moeilijke spijsvertering? Drink je Frecious dan een uurtje na het eten.
Ja, al onze slowjuices, shots en elixers zijn 100% gluten- en lactosevrij. Frecious is geschikt voor veganisten.
Gezond! Dat is voor sommige mensen even wennen. Sap wordt vaak geassocieerd met fruit. De meeste sappen die je ziet zijn fruitsappen.
Frecious draait om groente. Dat betekent, minder of helemaal geen fruitsuiker. In onze 100% categorie zit louter groente. Deze smaken zijn erg krachtig en sommigen zelfs hartig.
De 85% categorie is iets zoeter omdat ze meer fruit bevatten. De 70% categorie is voor 'newbies', deze smaken met 30% fruit verrassend lekker.
Van de elixers en health shots zitten er een paar in de categorie "supergezond is niet altijd even lekker". Zet je vooral schrap voor de gembershot!
Je kunt je samenstelling zelf samenstellen per product. Binnen de mixboxen kun je de samenstelling ook zelf wijzigen (plussen en minnen). In de Celery Slim zit bijvoorbeeld bleekselderij, een bekend allergeen.
Kies je een detoxbox waarbinnen je de samenstelling niet zelf kunt wijzigen, geef dan je wensen aan in het opmerkingenveldje.
Heel flexibel. Je kunt tussentijds voor elke nieuwe levering alles aanpassen.
Belangrijk: je betaalt per 4, 8 of 12 weken, afhankelijk van de bezorgfrequentie die je kiest: we noemen dit de bezorg-/betaalfrequentie.
In een flexibel abonnement krijg je 10% cash korting. In een jaarabonnent 20%.
Als abonnee krijg je 10% extra voordeel. Dus in een flexibel of jaarabonnement betaal je geen €4,10 per flesje maar respectievelijk €3,35 of €2,98 per flesje.
Hoe gaat de betaling?
Je betaalt dus niet "per maand" maar per 4, 8 of 12 weken. Je kiest zelf de bezorg-/betaalfrequentie. Ook deze kun je tussentijds altijd aanpassen.
Niet thuis op het vaste moment?
Ook het bezorgmoment kun je tot een paar dagen tevoren verzetten. Je betaal-/bezorgfrequentie schuift dan automatisch mee. ook de incasso past zich vanzelf aan.
We sturen je een herinnerings-SMS op de laatste dag dat je alles nog kunt wijzigen.
Belangrijk: bedenk dat - als je niets verandert - je laatst gekozen opties qua samenstelling, frequentie en bezorgmoment zich herhalen voor je volgende levering.
De eerste levering betaal je vooraf en vanaf de tweede betaal je via automatische incasso. Niet per maand, maar per levering.
Ja, dat kan tussentijds altijd tot op de dag dat je de herinnering van ons krijgt via SMS.
Reply op SMS
Laat ons weten naar welke datum en welk bezorgblok je de bezorging wilt verzetten. Dan veranderen wij het voor je.
Zelf wijzigen in je account kan ook
Je kunt wijzigingen zelf in je Frecious-account maken bij 'actieve abonnementen'.
Betaal-/bezorgfrequentie
Deze schuift vanzelf mee, net als de betaling via automatische incasso.
Ja, je kunt de inhoud van je box ook vóór elke nieuwe levering aanpassen. Het bedrag verandert via de automatische incasso vanzelf mee.
Aanpassen kan tot op de dag dat we de herinnerings-SMS sturen. Dat is normaal gezien 2 dagen tevoren*. Aanpassen kan tussentijds zo vaak je wilt.
* voor bezorgingen op maandag is het 4 dagen tevoren.
Zelf wijzigen in je account
Je kunt wijzigingen zelf in je Frecious-account maken bij 'actieve abonnementen'.
Via SMS of e-mail
Geef je wijzigingen duidelijk aan via e-mail. Het kan ook via een reply op onze herinnerings-SMS: doe dit direct en uiterlijk op de dag dat je deze SMS ontvangt.
Exclusief de abonnementskorting is dat €79 per bezorging. Je betaalt per levering dus het is afhankelijk van de bezorg-/betaalfrequentie (4, 8 of 12 weken) die je kiest.
Inclusief abonnementskorting:
€63,20 per levering in een jaarabonnement
€71,10 per levering in een flexibel abonnement.
Bij een flexibel abonnement neem je minimaal 3 leveringen af. Bij een jaarabonnement zijn dat 5 leveringen per jaar.
Bij het afsluiten van een abonnement reken je voor de eerste levering direct af via iDeal of creditcard. De opvolgende leveringen betaal je via automatische incasso's. Het bedrag wordt afgeschreven binnen 10 dagen na levering.
Als je gedurende het abonnement de datum van je levering of de inhoud van je box aanpast, dan verandert de betaal-/bezorgfrequentie en de automatische incasso vanzelf mee.
Nee, deze zijn bedoeld om nieuwe klanten te werven. Maar als member heb je altijd de primeur op nieuwe (100 of 200ml) sappen - sowieso de seizoenssmaken - die automatisch en gratis in je eerstvolgende levering worden toegevoegd. bij je eerstvolgende bezorging. Daar hoef je niets voor te doen.
Abonnees (members) krijgen immers het voordeel een voordeel tot 30%: een flesje kost dan €2,98 in plaats van €4,10.
Niet meer. Dit was eerder wel het geval, maar is nu exclusief voor abonnees. Bij een frequente afname van producten is het voor ons mogelijk om dit klantvoordeel te bieden.
Je kunt je flexibele abonnement na 3 leveringen opzeggen. Je kunt dit doen in je Frecious-account, maar ook via een mailtje: [email protected] Opzeggen kan uiterlijk tot op de dag dat je jouw herinnerings-SMS krijgt. Anders vindt er nog één levering en betaling plaats.
Een jaarabonnement kun je na 12 maanden en minimaal 5 leveringen opzeggen. Een jaarabonnement loopt na 12 maanden door, maar hierna kun je vóór elke nieuwe levering opzeggen. Net zoals bij een flexibel abonnement.
Zeker, deze kun je online via de SHOP afsluiten. Vergeet niet de bedrijfsnaam in je accountgegevens op te nemen.
Vriezer in bruikleen
Dat is mogelijk binnen een jaarabonnement én vanaf 100 flessen per levering.
Extra korting
Vanaf 200 flessen per levering hanteren we een extra kortingstaffel. Bel of stuur een e-mail, dan maken we een voorstel op maat: [email protected] of 020-237 4762.
Gratis verstrekken aan medewerkers
Werkgevers mogen Frecious gratis aan medewerkers verstrekken - gelijk aan consumpties zoals koffie, thee of fruit - zo lang de flessen niet verstrekt worden samen met andere etenswaren zoals broodjes of salades. De sappen mogen geen deel uitmaken van een maaltijd.
Frecious valt weliswaar onder de WKR-regeling, en moet ook als dusdanig aangewezen worden in de boekhouding, echter dit mag tegen een nihilwaardering.
Een detox kuur kan je lichaam helpen met het afvoeren van afvalstoffen. Daarnaast is het vaak een goede boost om te beginnen met een gezondere leefstijl, óf om die juist vol te kunnen houden.
Met een detox kuur dwing je jezelf om een paar dagen geen belastende voedingsmiddelen te eten, zoals verzadigd vet, vlees, geraffineerde suiker en alcohol.
Je organen, zoals je lever, zuiveren je lijf inderdaad constant. Ze werken fulltime 24/7.
Met een detox help je je organen een handje. Op het moment dat ze minder hard hoeven te ‘stofzuigen’, gaan ze optimaal functioneren. Dat betekent rust en reinheid voor je lijf, waardoor je je fitter voelt.
Dat ligt aan je huidige leefstijl. Als deze op een schaal van 1 tot 5 onder een 3 zit, dan adviseren we de milde detox van 7 dagen of de 3-daagse sapvastenkuur.
Wij vergelijken 3 dagen sapvasten ook wel met 'de grootste rommel opruimen’. De 5-daagse sapvastenkuur is te vergelijken met ‘stofzuigen en swifferen’.
Wanneer doe ik een kuur?
Doe het in een periode dat je niet al teveel sociale afspraken hebt. En sport er niet te intensief bij.
De milde detox (waarbij je kunt blijven eten) kan juist heel goed tijdens de zwangerschap.
Echter, we raden de sapvastenkuren af voor zwangere vrouwen. We hebben voor zwangeren en vrouwen die borstvoeding geven een speciale Zwangerschapsbox gemaakt. Bomvol juices die je allemaal veilig kunt drinken. Zo leer je je kindje alvast te wennen aan een leven met veel groenten.
Dat kan een leuk bijeffect zijn, maar het is niet het doel van een detox. Blijvend gewichtsverlies kan, maar je verliest vaak ook veel vocht. Dat kan er na de detox weer toenemen.
Het is ook afhankelijk van je leefpatroon ná de detox. Voor sommige mensen is dat gewichtsverlies nét die mooie stimulans om het roer qua sporten en gezonder levern om te gooien.
Detoxen en (sap)vasten heel vele gezondheidsvoordelen.
Onze Milde (seizoens)detox is voor iedereen in alle situaties geschikt. Je eet hier immers 3 maaltijden per dag.
Sapvasten is af te raden voor: zwangere- en borstvoedende vrouwen, kinderen in de groei en voor mensen die chronisch ziek zijn, veel ondergewicht hebben of een eetstoornis hebben.
Gebruik je (bloedsuiker)medicatie of is je gezondheid instabiel? Overleg dan eerst met je medisch specialist.
Je mag ons ook altijd mailen: [email protected]
In enkele gevallen wel. Bijwerkingen als wat hoofdpijn en een licht gevoel in het hoofd komen regelmatig voor.
Erge misselijkheid of overgeven komt zelfden voor, maar het kan. Het goede nieuws hiervan is 'dat er iets goeds gebeurt'. Maar als het niet vol te houden is, dan raden we aan langzaam weer op te bouwen en er een Milde detox van te maken. Wij zullen je dan helpen met een ander schema en de juiste recepten.
Ook kun je - zoals de meeste Frecious klanten - de juices gebruiken als een ware multivitamine: 1 flesje per dag naast je normale voedingspatroon.
Door het stoppen met bepaalde voedingsmiddelen in combinatie met de processen die in werking treden tijdens je detox.
Deze ontwennings- en ontgiftingsverschijnselen hangen af van van vele factoren. Je algehele 'basisgezondheid', je standaard eetgewoonten, mate van stress, medicatie-, alcohol- en tabaksgebruik, sport- en slaapgewoontes zijn hier allemaal van op invloed.
Tijdens je detox komen afvalstoffen vrij die moeten afgevoerd worden. De ene persoon heeft een sterkere ontgiftingscapaciteit dan de ander. Zo heeft de één dan ook nergens last van en heeft de ander wel last van bijwerkingen. Ieder lijf is anders.
Door je voorbereidingsperiode zorgvuldig te volgen verminder je de kans op ontgiftingsverschijnselen. Verder geven we tijdens je detox vele tips hoe je de kans op bijwerkingen vermindert en als je er last van hebt, wat je dan kunt doen.
Bij zowel losse bestellingen als abonnementsleveringen geldt dat vanaf een bestelwaarde van €197 de bezorging gratis is. Daaronder vragen we een bijdrage van €9,95 omdat het vriesvervoer relatief kostbaar is.
Onze vervoerspartner bezorgt in heel Vlaanderen (inclusief Brussel).
08.00-18.00 uur
09.00-18.00 uur en 14:00-22:00 uur
In de nacht voorafgaand van de bezorgdag wordt een e-mail gestuurd met een een tijdsindicatie op 3 uur nauwkeurig.
Deze indicatie is een richtlijn en kan dus anders uitpakken. Deze richttijd wordt in de ochtend ook via SMS verstuurd.
Je kunt het bezorgadres en - moment tijd van je bestelling wijzigen tot 12.00 uur op de dag vóór bezorging. Dit kan in je Frecious-account of door ons te mailen: [email protected]
Vragen over de bezorging?
Check de track & trace die per SMS en email aan je is verstuurd. Je kunt hier realtime het vriesbusje volgen.
Tijdens kantooruren: mail ons via [email protected] of bel 0031-202374762.
Buiten kantooruren: bel met Dynalogic, het callcenter van vriestransporteur Leen Menken: 0031-793634162
Diep ingevroren met speciaal vriestransport van Leen Menken.
Je kiest bij je online bestelling een tijdsblok van 5 uur: ochtend, middag of avond. Je krijgt op de dag van bezorging een indictie op 3 uur nauwkeurig.
* afgezien van ernstige files of ongelukken.
Je ontvangt een track & trace link via SMS en email om het busje realtime te volgen.
Bij niet-thuis gaat de box weer geconditioneerd retour, dus er zal niets ontdooien. Nalevering kost dan €15 tenzij natuurlijk de fout bij onze vervoerder ligt.
Dat kan alleen met duidelijke instructies die we minimaal een dag tevoren nodig hebben + een briefje aan de deur voor de koerier.
Afgeven bij buren: bij geen gehoor zal de koerier van Leen Menken proberen de box bij buren achter te laten. Dit mag alleen als de buren de box in een vriezer of koelkast kunnen bewaren.
Spreek dit dus goed af met de buren anders moet de chauffeur de box retour nemen en zal nalevering €15 bedragen. De box gaat overigens altijd retour in een geconditioneerde vriesomgeving zodat nooit iets zal ontdooien.
Check de track & trace die per SMS en email aan je is verstuurd. Je kunt hier realtime het vriesbusje volgen.
Tijdens kantooruren: mail ons via [email protected] of bel 0031-202374762.
Buiten kantooruren: bel met Dynalogic, het callcenter van vriestransporteur Leen Menken: 0031-793634162
Bij extreme files of ongelukken kan het zijn dat er vertragingen optreden. Je wordt hier dan van op de hoogte gehouden via sms'jes.
Bij problemen op de bezorgdag kun je het beste direct bellen met onze vervoerder Leen Menken Callcenter: +31 (0) 348 462 866. Of klik op de link in de email om 'realtime' het vriesbusje te kunnen volgen. Deze email ontvang je de avond van tevoren.
Levering buiten het gekozen bezorgblok: aan de bezorgindicatie op 3 uur nauwkeurig kunnen geen rechten worden ontleend, het is een richtlijn die in 95% van de gevallen gehaald wordt. Als je de box niet kunt aannemen omdat er buiten het gekozen bezorgblok wordt geleverd, dan is nalevering kostenloos.
Bij extreme files of ongelukken kan het zijn dat er vertragingen optreden. Je wordt hier dan van op de hoogte gehouden via sms'jes.
In de uitzonderlijke gevallen dat er niet op tijd kan worden geleverd, zorgen we dat er op afspraak kosteloos nageleverd wordt.
Bel niet gehoord? De chauffeur zorgt dat er hoorbaar wordt gebeld of geklopt. Als er niet wordt opengedaan, dan wordt er gebeld met het mobiele telefoonnummer dat je bij ons achter dient te laten. Als er niet wordt opengedaan of opgenomen, dan wordt geprobeerd de box bij buren achter te laten.
Als nalevering nodig is, dan wordt de box mee retour genomen en zullen er €15 extra kosten in rekening moeten worden gebracht - tenzij de fout bij de koerier ligt natuurlijk.
Tot maximaal 12 maanden na het juicen. De THT (ten minste houdbaar tot) wordt vermeld bovenop de dop: na ontvangst kun je de juices nog 8-11 maanden dagvers in je vriezer bewaren.
Vooral vloeistoffen die supersnel worden ingevroren blijven extreem lang vers. Dat komt omdat er minuscule ijskristalletjes worden gevormd: hoe kleiner de kristallen, des te kleiner de 'schade' die ze aanrichten.
Er is veel research gedaan over shockvriezen, waarmee je bijna geen voedingsstoffen verliest.
Ook hebben we onze eigen juice (van dezelfde batch) getest. Na twee weken hebben we een juice ontdooid en laten analyseren in een laboratorium (Eurofins). In vergelijking met niet-ingevroren juice van dezelfde batch was het totaal aan vitaminen en mineralen met slechts 2% afgenomen.
Ingevroren blijven ze tot een jaar vers. De THT-datum staat op de dop.
Ontdooid (gekoeld en ongeopend) zijn de juices nog 3 dagen van hoge kwaliteit. Daarna bederft de juice niet direct. Slowjuice blijft erg lang stabiel omdat het weinig zuurstof bevat.
Vacuüm flesjes: door ons snelle shockvries-proces ontsnapt het kleine beetje lucht onder de dop. Bij het ontdooien trekt het flesje vacuüm omdat de dop geen lucht toelaat. Een vacuüm is ideaal voor het behoud van de voedingskracht.
Health bars eet je het best direct uit de vriezer. Als je ze meenemt worden ze wat slapper van structuur.
De health bars zijn tot 6 maanden houdbaar. De THT- datum staat op de verpakking. Ontdooid (gekoeld) zijn ze 3 dagen houdbaar.
Slowjuicen met een roestvrijstalen dubbele schroefpers is een manier om al het goede (voedingsstoffen) uit de vezels van de ingrediënten te halen. Vergelijk het met lang en goed kauwen op een rauw stuk groenten.
Een schroefpers heeft schroeven die heel langzaam alle voedingsstoffen uit elk vezeltje wringen. De schroef maakt kneuzende en malende bewegingen.
Het is de meest effectieve manier van alle juicemethoden, als het gaat om het biobeschikbaar (vrij opneembaar) maken van nutriënten. We hebben een test om te zien welke juicer we hiervoor het beste kunnen gebruiken. We hebben getest met 1) een hydraulische cold-press en een 2) slowjuicer met dubbele schroefpers. De analyse in een laboratorium van 4 verschillende juices wees uit dat slowjuice gemiddeld 47% meer voedingsstoffen uit dezelfde ingrediënten verkrijgt.
Dus echt gezond mét behoud van de volle en rijke smaak.
Groenten, kruiden, specerijen en een beetje fruit. Er zijn ook juices helemaal zonder fruit. We voegen verder niets toe: geen toegevoegde suikers, geen water en geen melk.
Waarom zie je soms een deel water boven het bezinksel? Sap dat bezinkt ziet er wat gek uit, maar het betekent juist dat het vers is. Het water dat je ziet is het water dat van nature in de ingrediënten aanwezig is.
Frecious is gluten- en lactosevrij, en geschikt voor veganisten.
We hebben onze juice-methode gekozen o.b.v. een laboratoriumtest: pure schroefpersing levert 47% meer voedingswaarde op.
De slowjuicer (schroefpers) wordt in "de industrie" weinig gebruikt omdat het duur en niet schaalbaar is. Omdat de kwaliteit extreem hoog is, kiezen wij ervoor om louter met deze machine te werken.
Freeze Police
Direct na het juice-proces worden de flessen supersnel ingevroren met een shockvriezer. Met shockvriezen behoud je (bewezen) meer voedingskracht dan onnatuurlijke methoden als pasteuriseren of HPP (pascalliseren).
Ontdooien = ontplooien
Normale sappen zullen tijdens 1) opslag, 2) transport en 3) in het koelschap van de winkel per uur in voedingswaarde dalen. Wat op het etiket staat, zit er al lang niet meer in.
Biologisch
Ook gebruiken we alleen (kostbare) biologische ingrediënten waarvan we minimaal 8 verschillende gebruiken per smaak. Bovendien zijn groenten duurder dan fruit.
Ja, Frecious is SKAL-gecertificeerd dus alle ingrediënten (groenten, fruit, kruiden, kiemen en specerijen) die wij gebruiken zijn 100% biologisch.
Ons SKAL-nummer is 102096.
SKAL Biocentrale is de toezichthouder op de hele biologische keten en garandeert dat producten biologisch zijn en aan de wettelijke eisen voldoen.
Van de groenten- en fruitpulp die overblijft na het juicen maken we onze health bars en granola. Die bestaan voor ongeveer 40-60% uit pulp.
Ook zijn we bezig met nieuwe "pulp producten".
Ja. Gerecycled plastic is namelijk milieuvriendelijker dan glas en bio-based plastics.
Glas heeft een mooie smaakbeleving en veel mensen denken dat het duurzaam is. Als je naar de gehele keten kijkt (productie, transport, afvalstroom) dan heeft glas een grotere ecologische voetafdruk dan r-PET plastic.
Bio-based en plant-based flessen
Dat zijn oplossingen die duurzaam lijken, maar het (nog) niet zijn. Zodra zowel de productie én de afvalstroom duurzaam is, zijn we de eerste die over zullen stappen.
Ja. Ze zijn gemaakt van gerecycled r-PET dat vrij is gifstoffen zoals BPA, BBP en BPS.
Opnieuw recyclen door ze gescheiden weg te gooien of mee retour te geven aan de bezorgdienst.
Je kunt de lege flessen (schoon en met de dop erop) in onze bezorgdoos retour geven aan onze koerier bij een volgende bestelling.
Plastic container in je buurt?
Gooi ze dan zelf gescheiden weg in de plastic container.
Wist je dat...
100% gerecycled PET-plastic, in vergelijking met glas en de huidige bio-plastics, de meest milieuvriendelijke oplossing is.
Ja. Ze zijn 100% composteerbaar en kunnen (echt) bij het GFT-afval gegooid worden.
Dit in tegenstelling tot bio-based of plant-based materialen (PLA). Dat belandt uiteindelijk op de afvalhoop en wordt nog steeds verbrand.
Ja. Onze processen voldoen aan de HACCP-richtlijnen en Frecious is aangemeld bij de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA). HACCP staat voor Hazard Analysis and Critical Control Points en is een voedselveiligheidssysteem.
Naast een select aantal kwaliteits-winkels is (een selectie van) onze slowjuices los verkrijgbaar in de winkels van Ekoplaza in Nederland.
Je vindt Frecious daar in het vriesschap.
Ook bij de Nederlandse online supermarkt Crisp is een selectie van onze producten los te koop.
Stuur ons direct een mailtje via [email protected] of bel ons direct op 020 - 237 4762
Frecious staat garant voor de hoogste service. Dat betekent niet dat er nooit iets mis gaat. We zorgen er voor dat klachten of misstanden snel en adequaat worden behandeld.
