Detox: 3 lekkere recepten voor sap

LEESTIJD


1 min

 

Geschreven door
Suzanne


26 juli 2018 | Recepten


Deel deze blog

 

D

etoxen kun je met groentesap doen. Je lichaam ontgiften hoeft helemaal niet lastig te zijn. Met deze recepten voor detoxsap krijg jij op een makkelijke manier groenten binnen en detox je  je lijf. Ga aan de slag in de keuken en laat de juice-queen (of king) in je los.

Wij delen 3 recepten voor sap om te detoxen met je. Met detoxen ontgift je je lijf. Wat is er nu leuker dan te ontgiften met eigen-gemaakte sapjes? Probeer deze detoxrecepten eens.

1. BEET-TASTIC

Detox-sap: bietensap.

 

Wat heb je nodig?

3 bietjes
3 wortels
¼ komkommer
½ appel

Hoe maak je het?

Was de producten goed.
Doe ze allemaal in je juicer.
Klaar!

P.S. Lekker met een kneepje limoensap.

 

2. HARDCORE GREENS

Detox: groentesap recept met spinazie.Wat heb je nodig?

2 stengels bleekselderij
1 hand spinazie
1 komkommer
handje muntblaadjes

Hoe maak je het?

Was de bleekselderij en komkommer.
Doe alle ingrediënten in de juicer.
Klaar!

P.S. Hou je van een kick? Voeg een duimpje gember toe.

3. BUNNY’S FAVORITE

Detoxsap: oranje groentesap om je lichaam te ontgiften.

Wat heb je nodig?

3 wortels
2 sinaasappels
1 stengel bleekselderij
1 duim gember
2 abrikozen, zonder pit
½ avocado

Hoe maak je het?

Ontdoe de avocado van z’n pit en schil.
Pers de sinaasappels uit.
Was de rest van de producten goed.
Doe ze allemaal in je juicer, houd het sinaasappelsap apart.
Roer op het laatst het sinaasappelsap (naar smaak) erdoor.
Klaar!


P.S. Voeg eens een snufje kurkuma toe. Door het vet in de avocado neem je dat extra goed op.